Сложно поспорить с тем, что для малыша лучший массажист – его мама. Ведь ребенку очень приятны прикосновения самого родного в мире человека. Первые двенадцать месяцев – чрезвычайно важный для малыша период жизни: он учится ползать, сидеть, начинает делать свои первые шаги, то есть приобретает свои основные умения. Это и является причиной, по которой очень важно уделять внимание укреплению мышц малыша с самого рождения. Кроме того, определенные приемы детского массажа смогут убрать боль у малыша и успокоить его, если он решил покапризничать. Также помимо того, что массаж для грудничков способствует нормализации тонуса мышц, он станет хорошим помощником в развитии моторики малыша. Первые месяцы жизни мышцы крохи пребывают в гипертонусе, поэтому массаж поможет снять чрезмерное напряжение.

Советы для мам

Врачи-педиатры рекомендуют начинать массаж для грудничков на дому после того, как крохе исполнится пять-шесть недель. Освоить молодой маме придется только несколько главных движений. Им должен научить ее педиатр. Основные массажные движения таковы: вибрация, разминание, растирание, поглаживание. Важно запомнить главное правило: каждое движение следует осуществлять по ходу суставов крохи, то есть от периферии к центру. Прежде чем начать лечебный массаж для грудничков, надо позаботиться о подготовке комнаты: на протяжении 20-30 минут ее следует проветривать. Если на улице довольно тепло, то после проветривания окна можно оставить открытыми.

Маме придется на некоторое время забыть о «выдающемся» маникюре: ногти следует коротко обрезать. Кроме того, снимите с рук браслеты и кольца – они могут травмировать нежную кожу крохи. Перед непосредственным началом массажа встряхните руки и потрите ладони одна о другую: массаж следует делать теплыми и сухими руками. Что касается подходящего времени для массажа, лучше выбрать промежуток, когда у малыша хорошее настроение и он не хочет спать. Не забывайте следить за реакцией младенца на происходящее: если он начнет проявлять недовольство, сразу же прекращайте сеанс. Если же говорить о пространстве, в котором будет проводиться массаж для грудничков, выберите знакомое для малыша место (пеленальный столик, например). Причем проследите за тем, чтобы крохе было достаточно комфортно и в его глаза не светило солнце, он не лежал на сквозняке. Во время сеанса с крохой следует общаться, улыбаться ему, петь песенки и разговаривать с ним. Ведь массаж – это одновременно и физический, и психологический контакт с вашим ребенком.

Сеанс массажа для грудничков должен и начинаться, и заканчиваться нежным поглаживанием. Но использовать ароматические масла или присыпку для грудничков категорически не разрешается. Эти средства забьют нежные поры малыша. Будет вполне достаточно традиционных увлажняющих средств, применяющихся каждый день. Помните, что движения ваших рук должны быть очень плавными. Если речь идет о расслабляющем массаже, его лучше делать непосредственно перед водными процедурами. Для нервной системы крохи это будет особенно эффективно.

Технику массажа для грудничков можно наглядно посмотреть на видео: