|
Подготовка к беременности
Восемнадцатая неделя беременностиВес малыша на данном сроке около 200 г., рост же его уже около 15 см. В коже вашего ребенка появляется два слоя, она утолщается. Так же она покрыта первородной смазкой, которая защищает нежную кожу от трещин, трений и воздействия на него околоплодных вод. Данная смазка играет важную роль при родах, способствуя проходу малыша по родовым путям. Что вы почувствуете на восемнадцатой неделе беременностиВ восемнадцать недель женщины замечают шевеление плода, изначально имеющее легкое ощущение, и увеличивающееся с каждым днем. Однако если шевеление плода не ощутимо на данном сроке беременности – не стоит впадать в панику, многие женщины ощущают движения уже после двадцатой недели беременности. Как меняется ваше тело на восемнадцатой неделе беременностиМатка поднята в районе пупка, и есть возможность ее измерить. Для этого необходимо положить руки на талию, и таким образом нащупать дно матки. Оно находится ниже пупка на толщину двух пальцев, или же около 2,5 см. Питание ваше должно быть полноценным. Прибавление в весе на восемнадцатой неделе беременности составляет 4,5 – 5,8 кг. Если же у вас идет сильное отклонение от нормы – посоветуйтесь с врачом. Помните, что ребенок получает питание из вашего организма, поэтому внимательно следите за приемом пищи. На этом сроке возможно появление пигментных пятен, но не спешите ничего предпринимать, так как после родов они исчезнут. Обязательно держите область промежности в чистоте, так как увеличивается выделения белей. Держите врача в курсе всех ваших изменений, особенно выделений разных оттенков. Развитие ребенка на восемнадцатой неделе беременностиВ активном развитии находится головной мозг малыша. С этого момента ребенок начинает слышать звуки снаружи, пока еще приглушенные. Глаза еще закрыты, но ребенок уже ощущает разницу между ярким светом и тьмой. Отныне большую часть времени малыш проводит в движении. Имея много свободного места, он постоянно меняет свое положение. К этому сроку уже заканчивается формирование половых органов ребенка, как внешних, так и внутренних. На УЗИ можно отчетливо увидеть очертания лица, пальчики на ручках, пяточки на ножках, а так же определить пол ребенка. Зачастую малыша замечают за сосанием большого пальца. Что вам следует делать на восемнадцатой неделе беременностиНеобходимо следить за дыханием, так как с увеличением живота, становится труднее дышать. Поэтому делая легкие упражнения, будьте внимательны. Как можно больше проводите время на свежем воздухе. Что касается занятий спортом, в особенности на восемнадцатой неделе беременности – обязательно посоветуйтесь с врачом. Проводите время приятно. Читайте книги, посещайте театры, музеи, кино. Вас должны посещать только хорошие мысли. Боль в спине, а так же неудобства сна дадут о себе знать. Спите на боку, используйте подушки для вашего удобства. Конечно же, не стоит забывать о супруге, и погружаться полностью в ребенка. Следует помнить, что для мужа ребенок – понятие, которое относится к будущему. И он, как и мама, боится предстоящих родов и изменения жизни с появлением малыша. Зачастую отцовские чувства просыпаются позже материнских, поэтому не давите на него, не упрекайте ни в чем, а постарайтесь поддержать и понять. Ведь для папы малыш пока еще является частичкой мамы, но это временное явление. Похожие материалы: |
|