Седьмой месяц беременности – время, когда многие будущие мамочки облегченно вздыхают – не так много времени осталось. На что следует в третий триместр беременности обращать внимание? В первую очередь подстерегают различные проблемы, связанные с отклонениями при родах – преждевременные, ряд осложнений и так далее. Второй тип проблем может быть связан с тем, насколько хорошо плод снабжается кислородом. Все ситуации в этот период должны сразу же разрешаться по мере их возникновения. Своевременная медицинская помощь – это гарантия здоровья малыша и мамы.

Третий триместр беременности – перемены в организме и самочувствие

В этот период матка значительно увеличивается. Плод активнее шевелится и его движения довольно ощутимые. Возможно, у будущей мамочки появятся спазмы мышц матки или схватки Брэкстона-Хикса. Длятся они, как правило, недолго – от полминуты до двух минут. Если положение тела изменить, они могут прекратиться. Подобные схватки – вполне естественное явление, они помогают плоду продвинуться ближе к шейке матки, а будущей мамочке сигнализируют, что процесс родов приближается. Впрочем, это не настоящие роды, поскольку схватки не являются регулярными и довольно слабые. Если в третьем триместре беременности наблюдаются частые схватки – чаще, чем четыре в час, необходимо проконсультироваться с врачом. Третий триместр беременности провоцирует возникновение или усиление отдышки. Происходит это потому, что ребенок становится настолько большим, что легкие уже не могут расшириться так, как прежде. Поэтому старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, не переедайте. Примерно за месяц до родов плод опускается в область малого таза. Это приводит к тому, что отдышка или уменьшится или вовсе пройдет. В третьем триместре беременности иногда бывает сложнее заснуть, а некоторых женщин по-настоящему мучает бессонница. Чаще всего это вызвано тем, что тело приобретает непривычные пропорции, и усиливается беспокойство. Постарайтесь привести себя в умиротворенное состояние. Может быть, стоит неторопливо прогуляться, или выпить теплого молока перед сном (с ложечкой меда). А может быть послушать негромко спокойную музыку. Терпеливо ищите удобную для сна позу – Вы ее обязательно найдете. Можно положить под животик подушку и попробовать устроиться с минимальными неудобствами.

Третий триместр беременности – возможные осложнения

Иногда в этот период может начаться кровотечение. Поводом для него в третьем триместре беременности может быть физическая нагрузка или секс, а порой даже приступ кашля. Кровь обычно ярко-красная, процесс – безболезненный. Однако необходимо срочно показаться врачу! Доктор назначит ультразвуковое обследование, чтобы диагностировать причины. В третьем триместре беременности может подстерегать отсутствие шевеление плода. Вместо того чтобы переживать, жив ли ребенок, лучше сразу же обратиться за помощью. Чаще всего малыш может спать. Хорошей практикой будет обзавестись стетоскопом и научиться, им пользоваться. Будет очень нелишне самим слушать, как бьется сердце плода и замечать возможные отклонения. Но довольно об опасностях. Поистине третий триместр беременности – «финишная прямая». Все неудобства этого этапа – ничто по сравнению с чудом, которое Вас ждет – встречи с человечком, который девять месяцев был с Вами единым целым.