Карта сайта Связь с нами Добавить сайт в закладки
Ваш Профиль: пройдите авторизацию

Авторизация

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАЗДЕЛЫ:
загрузка...
» СТАТЬИ » Физическое воспитание и развитие ребенка
Новые материалыперейти
Осложненияперейти

Дисбактериоз у новорожденного – часто встречающееся расстройство 25-01-2012 Дисбактериоз у новорожденного может возникнуть по нескольким прич...

Реклама
Опрос посетителей

Сколько вашему малышу?

Меньше 2-ух месяцев
Меньше 6-ти месяцев
Меньше года
Меньше 3-ех лет
Меньше 7-ми лет
|
Популярное
СТАТЬИ

Физическое воспитание и развитие ребенка


С развитием технического прогресса дети, как ни парадоксально, становятся менее здоровыми. По данным статистики в нашей стране только десять процентов детей в школу приходят здоровыми, остальные имеют те или иные отклонения. Ведь как дома, так и в образовательном учреждении ребята пребывают в статическом положении – сидят за столом, у компьютера или телевизора и так далее. Статическая нагрузка на конкретные группы мускулов увеличивается, они утомляются, осанка нарушается, а вслед за этим начинают страдать остальные органы тела. Только лишь совершенствование медицины проблемы не решит, нужно, чтобы и родители, и педагоги, и врачи объединили усилия и способствовали физическому воспитанию и развитию ребенка. Любые нарушения в этой сфере влияют на его поведение и его двигательную деятельность во всех возможных ее формах. В свою очередь, если двигательная активность снижается, причины этого кроятся в состоянии здоровья ребенка и сказывается на его развитии.
Физическое воспитание и развитие ребенка

Физическое воспитание и развитие ребенка: направления



Чтобы оздоровить малыша, его необходимо развивать в трех направлениях:

• Оздоровительное: качественно улучшить физическое развитие и воспитание ребенка;

• Воспитательное: гармонично развивать малыша физически и духовно, уделять внимание формированию нравственности, эстетических взглядов, воспитывать в детях ответственность за свое здоровье;

• Образовательное: обучать естественным движениям и развивать двигательные качества.

Физическое воспитание и развитие ребенка: что делать практически



Чтобы реализовать первое направление, нужно применять все средства, развивающие ребенка физически. Это упражнения физического характера, естественные силы природы, плюс факторы гигиены. Используйте коррекционные упражнения, звуковые и дыхательные упражнения, формируйте осанку с помощью специальных комплексов, закаливайте ребенка. Задействуйте точечный массаж, а также комплексы, которые осуществляют профилактику и корректируют плоскостопие. Для предотвращения последнего недуга и общего укрепления, физического воспитания и развития ребенка выполняйте следующие упражнения:

• Ходите босиком в летнее время. Особенно хороши песок, камешки, трава. Дома можно топтаться в тазике, где находятся раскрывшиеся еловые шишки. Также ходить по шершавой плоскости – к примеру, по коврику для массажа или ворсистому ковру.

• Собирайте пальцами босых ножек с пола небольшие шарики и предметы. Прекрасно для развития и физического воспитания ребенка устроить семейные соревнования – например, кто сумеет больше перенести элементов конструктора на свой коврик или собрать в миску шариков и прочее.

• Сидя на стуле или полу, придвигайте пальцами ножек под пятки полотенце, которое лежит на полу, а на нем некий груз (книга, например).

• Ходить на пятках.

• Ходить по гимнастической палке – приставным шагом, боком (палка лежит на полу).

• Ходить на внешней стороне стопы.

• Попробуйте рисовать карандашом, который зажат пальцами ноги на бумажном листе, придерживая его другой ногой.

• Сядьте на пол и потирайте стопой одной ноги стопу другой, а затем наоборот. Скользите стопой по голени, делайте круговые движения.

• Катайте ногами резиновые или деревянные валики или мячи с шипами – три минуты.

Эти упражнения можно выполнять в детском саду и дома. Чтобы оздоровить малыша, на даче или во дворе, в домашних условиях используйте подвижные игры – это прекрасное развитие и физическое воспитание ребенка.


загрузка...


Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.