Все родители мечтают видеть своих детей здоровыми и счастливыми. И если счастье это больше духовный процесс, то здоровье наших детей во многом зависит от нас. Конечно же, мы не в силах оградить любимых малышей от всех инфекций, всегда уберегать от простуды или недомогания, но мы можем помочь организму нашего ребенка стать устойчивей к проявлению подобных слабостей.

 Одно из сильнейших чувств человечества - материнская любовь. Мама всегда желает своему малышу счастья и здоровья, даже когда он больно бьет ее ножкой изнутри. И это закон природы. Поэтому ни для кого не секрет, что чаще всего именно мама старается обеспечить своему малышу благоприятные условия для его развития.

 Важным фактором при повышении иммунитета ребенка являются процедуры закаливания. Всем известно, что это не только способствует улучшению физического здоровья малыша, повышая способность его организма бороться с различными заболеваниями, но и улучшает настроение, прибавляет энергию. 

 Во всем нужно знать меру, только соблюдая правила и следуя советам специалистов можно добиться положительных результатов и сделать процесс закаливания для детей 3 лет приятным и веселым занятием. Это только усилит положительный результат от процедур.

 В наше время, важно, помогать детскому организму, бороться с болезнями, так как при нынешней экологии, нашем способе жизни и еще бесчисленном количестве неблагоприятных факторов организм малыша иногда не в состоянии делать это самостоятельно, без поддержки.

 Самое главное правило закаливания это постепенность и систематичность. Начинать закалять ребенка можно в любое время года, но наиболее благоприятное – это теплое время. Очень важно, что бы закаливающие процедуры у ребенка вызывали радость и приятные ощущения. Закаливание детей дошкольного возраста желательно проводить в игровой форме.

В семилетнем возрасте ребенок активно развивается. Продолжают формироваться сердечнососудистая, дыхательная, нервная системы, расти костная масса и т.д. Но нагрузка на организм этим не ограничена, как раз на этот возраст припадает активное умственное развитие. Очень важно именно теперь поддерживать организм необходимыми витаминами для детей 7 лет.