| Generator: | DataLife Engine |
| Docs: | http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss |
Большое значение имеют не только продукты, которые попали в меню ребенка, но и то, как часто он ест, доедает ли он порции до конца, сколько в процентном соотношении потребляет калорий за каждый прием пищи. Организация питания детей должна осуществляться еще в младенческие годы.
Все мамы знают, что на первом году жизни для малыша нет ничего лучше, чем грудное вскармливание. В зависимости от развития ребенка в возрасте от 3-6 месяцев многие начинают готовить своего ребенка к «взрослой» жизни и вводят прикорм.
С каждым годом жизни функциональные возможности ребенка совершенствуются. Так в два года прорезавшиеся зубы и достаточно крепкая жевательная мускулатура дают ребенку возможность пережевывать блюда, которые приготовлены из практически всех продуктов.
В начале жизни питание имеет огромное значение. Новорожденному крохе требуется полный комплекс витаминов и микроэлементов. Для одномесячного ребенка питание представляет собой не только источник жизненных сил и энергии, оно должно способствовать его росту и развитию.
Рацион продуктов для кормления ребенка в 1 годик уже становится похож по наполняемости на рацион взрослых. К такому возрасту налаживается пищеварительный механизм, вырастают зубы, желудок кишечник становятся способными переварить твердые продукты.
Режим питания – это время завтрака обеда и ужина, а также кратность порций и распределение объёма потребляемой пищи в зависимости от энергетических затрат ребёнка. Режим питания должен соответствовать распорядку дня, расписанию учёбы ребёнка и сезона времени года.
Составление правильного рациона питания ребенка, начиная с первых месяцев его жизни, является основой его крепкого здоровья, включая создание хорошего иммунитета. Существуют определенные периоды, плавно переходящие друг в друга. После появления на свет основным источником питательных веществ является материнское молоко.
С самого рождения ребенок нуждается в качественном питании, чтобы оно помогало ему развиваться. Именно с питанием в организм попадают полезные вещества, которые придают малышу сил. Каждый новый месяц жизни ребеночка характеризуется не только изменениями в поведении и возможностях, но и в рационе питания.
Каждая мама с самого рождения заботиться о своем малыше и хочет, как можно дольше находиться с ним рядом. Именно такое чувство довольно часто становится причиной того, что ребенок воспитывается дома, а не в детском саду. Практически все специалисты, как педиатры, так и психологи говорят о том, что ребенка необходимо отдавать в садик, ведь именно там он учиться жить в коллективе, общаться, дружить и даже любить.
Ну, вот ваш малыш празднует свой первый день рождение. Для вас он уже большой человечек, который старается сам ходить, держать ложку, пить из чашки. У многих мам возникает вопрос, а как же кормить такого взрослого и самостоятельного человечка, может ли он уже кушать с нами одну и ту же пищу, или стоит все-таки придерживаться каких-либо норм.