Большое значение имеют не только продукты, которые попали в меню ребенка, но и то, как часто он ест, доедает ли он порции до конца, сколько в процентном соотношении потребляет калорий за каждый прием пищи. Организация питания детей должна осуществляться еще в младенческие годы. 

 Все мамы знают, что на первом году жизни для малыша нет ничего лучше, чем грудное вскармливание. В зависимости от развития ребенка в возрасте от 3-6 месяцев многие начинают готовить своего ребенка к «взрослой» жизни и вводят прикорм.

 С каждым годом жизни функциональные возможности ребенка совершенствуются. Так в два года прорезавшиеся зубы и достаточно крепкая жевательная мускулатура дают ребенку возможность пережевывать блюда, которые приготовлены из практически всех продуктов.

 В начале жизни питание имеет огромное значение. Новорожденному крохе требуется полный комплекс витаминов и микроэлементов. Для одномесячного ребенка питание представляет собой не только источник жизненных сил и энергии, оно должно способствовать его росту и развитию.

 Рацион продуктов для кормления ребенка в 1 годик уже становится похож по наполняемости на рацион взрослых. К такому возрасту налаживается пищеварительный механизм, вырастают зубы, желудок кишечник становятся способными переварить твердые продукты. 

 Режим питания – это время завтрака обеда и ужина, а также кратность порций и распределение объёма потребляемой пищи в зависимости от энергетических затрат ребёнка. Режим питания должен соответствовать распорядку дня, расписанию учёбы ребёнка и сезона времени года. 

 Составление правильного рациона питания ребенка, начиная с первых месяцев его жизни, является основой его крепкого здоровья, включая создание хорошего иммунитета. Существуют определенные периоды, плавно переходящие друг в друга. После появления на свет основным источником питательных веществ является материнское молоко.

 С самого рождения ребенок нуждается в качественном питании, чтобы оно помогало ему развиваться. Именно с питанием в организм попадают полезные вещества, которые придают малышу сил. Каждый новый месяц жизни ребеночка характеризуется не только изменениями в поведении и возможностях, но и в рационе питания.

 Ну, вот ваш малыш празднует свой первый день рождение. Для вас он уже большой человечек, который старается сам ходить, держать ложку, пить из чашки. У многих мам возникает вопрос, а как же кормить такого взрослого и самостоятельного человечка, может ли он уже кушать с нами одну и ту же пищу, или стоит все-таки придерживаться каких-либо норм.